Kasza Jęczmienna Wiejska 1kg - Zdrowie prosto z natury
Kasza jęczmienna wiejska to naturalny i zdrowy produkt wytwarzany z najlepszej jakości jęczmienia pochodzącego z naszego własnego gospodarstwa rolnego. Przed procesem produkcji, ziarna jęczmienia są starannie oczyszczane i obłuszczane, co pozwala na zachowanie cennych wartości odżywczych. Kasza jęczmienna wiejska to doskonałe źródło energii i zdrowia, idealna zarówno do tradycyjnych polskich dań, jak i nowoczesnych przepisów kulinarnych.
Korzyści z Regularnego Spożywania Kaszy Jęczmiennej Wiejskiej:
- Bogactwo β-glukanu: Kasza jęczmienna wiejska to jedno z najlepszych źródeł β-glukanu, który posiada silne właściwości obniżające poziom złego cholesterolu (LDL) we krwi. Wspomaga także układ odpornościowy i korzystnie wpływa na metabolizm.
- Zastrzyk energii: Kasza jest bogata w skrobię, która uwalnia energię stopniowo, zapewniając uczucie sytości na dłużej i eliminując potrzebę podjadania między posiłkami. Dzięki zawartości potasu i żelaza, kasza jęczmienna pobudza do działania i dodaje energii osobom zmęczonym oraz poprawia ich sprawność fizyczną.
- Wspomaga zdrowie serca: Obecność przeciwutleniaczy w kaszy działa ochronnie na serce i naczynia krwionośne, co sprawia, że jest to idealny składnik diety osób dbających o zdrowie układu krążenia.
- Doskonała dla aktywnych i zdrowo odżywiających się: Kasza jęczmienna wiejska jest szczególnie ceniona przez osoby prowadzące aktywny tryb życia i dbające o zdrową dietę. To produkt, który dostarcza niezbędnych składników odżywczych, jednocześnie pomagając utrzymać optymalną masę ciała.
Szerokie Zastosowanie w Kuchni:
- Zupy i tradycyjne dania: Kasza jęczmienna wiejska jest niezastąpiona przy przygotowywaniu tradycyjnego polskiego krupniku, ale świetnie sprawdzi się również jako dodatek do innych zup i dań jednogarnkowych.
- Sałatki i zapiekanki: Jej wszechstronność pozwala na wykorzystanie kaszy jako bazy do sałatek, farszów czy zapiekanek warzywnych.
- Desery i śniadania: Kasza jęczmienna na słodko? Jak najbardziej! Doskonale smakuje z mlekiem, owocami, orzechami i bakaliami, tworząc pożywne i zdrowe śniadanie lub deser.
Wartości Odżywcze w 100 g Produktu:
- Wartość energetyczna: 1431 kJ / 338 kcal
- Białko: 8,4 g
- Błonnik: 6,1 g
- Węglowodany: 69 g (w tym cukry: 0 g)
- Tłuszcze: 1,8 g
Przechowywanie:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od światła słonecznego. Po otwarciu opakowania, produkt najlepiej przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku, aby zachować świeżość.
Sposób Przygotowania:
- Zagotuj 1 litr wody na każdą szklankę kaszy.
- Dodaj szczyptę soli i wsyp kaszę do wrzącej wody.
- Gotuj pod przykryciem na wolnym ogniu przez około 13-15 minut, aż kasza będzie miękka.
- Odsącz kaszę i podawaj jako dodatek do dań głównych lub używaj jako składnik sałatek, zapiekanek, czy słodkich deserów.
Dlaczego Warto Wybrać Naszą Kaszę Jęczmienną Wiejską?
Wybierając naszą kaszę jęczmienną wiejską, stawiasz na produkt wysokiej jakości, który pochodzi z ekologicznych upraw. To gwarancja nie tylko doskonałego smaku, ale również zdrowia i naturalnych wartości odżywczych.
Kasza Jęczmienna Wiejska to idealny wybór dla osób, które cenią sobie zdrowe, pełnowartościowe produkty spożywcze. Dzięki wysokiej zawartości błonnika, β-glukanu, potasu i żelaza, kasza ta wspomaga zdrowie na wielu poziomach. Jej wszechstronność kulinarna sprawia, że jest niezastąpiona w każdej kuchni. Spróbuj i przekonaj się sam, jak wiele dobrego może przynieść regularne spożywanie kaszy jęczmiennej wiejskiej!