Konserwa Rybna Lisner z Filetami Śledziowymi w Oleju – Pyszna i Zdrowa Przekąska
Konserwa rybna z filetem śledziowym w oleju to doskonała przekąska, która łączy w sobie smak i wartości odżywcze. Zawiera filety ze śledzia atlantyckiego poławianego w Północno-Wschodnim Atlantyku, które są starannie przygotowywane i zanurzone w oleju rzepakowym. To wyjątkowy wybór dla miłośników rybnych przysmaków, którzy szukają zdrowej przekąski bogatej w kwasy tłuszczowe omega-3 i białko.
Śledzie w oleju to źródło cennych składników odżywczych, które wspierają zdrowie serca, mózgu i układu odpornościowego. Dzięki prostemu składowi, konserwa jest idealna na szybki posiłek lub dodatek do kanapek, sałatek, past czy różnych potraw.
Składniki:
- 60% filety ze śledzia atlantyckiego
- Olej rzepakowy
- Sól
- Ekstrakt ziela angielskiego
Wartości odżywcze w 100 g produktu:
- Wartości energetyczne: 1840 kJ / 446 kcal
- Tłuszcze: 44,3 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 5,3 g
- Węglowodany: 0 g
- w tym cukry: 0 g
- Białko: 11,8 g
- Sól: 0,95 g
- Kwasy tłuszczowe Omega-3: 5,6 g
- Kwasy tłuszczowe Omega-6: 5,9 g
Dlaczego warto wybrać konserwę rybną ze śledziami w oleju?
-
Bogata w kwasy tłuszczowe Omega-3
Konserwa zawiera aż 5,6 g kwasów tłuszczowych Omega-3 w każdej porcji, co przyczynia się do poprawy funkcji serca, mózgu i układu nerwowego. -
Idealna na szybki posiłek
Filety śledziowe w oleju to wygodna przekąska, którą możesz zabrać ze sobą do pracy, szkoły, na piknik, lub przygotować w kilka minut jako składnik pełnowartościowego posiłku. -
Wysoka zawartość białka
Dzięki 11,8 g białka na 100 g produktu, konserwa stanowi doskonałe źródło protein, które są niezbędne do budowy i regeneracji mięśni oraz utrzymania zdrowych kości. -
Bez dodatku cukrów
Produkt nie zawiera węglowodanów ani cukrów, co sprawia, że jest idealnym wyborem dla osób dbających o dietę niskocukrową lub ketogeniczną.
Korzyści z wyboru konserwy rybnej ze śledziami:
1. Źródło kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6
Rybne filety to bogate źródło zdrowych tłuszczy, które wspierają zdrowie układu sercowo-naczyniowego, a także pomagają utrzymać równowagę w organizmie.
2. Idealna na dietę wysokobiałkową
Konserwa jest doskonałym źródłem białka, które wspomaga regenerację mięśni i jest ważnym elementem zdrowej diety.
3. Wysoka jakość składników
Filety pochodzą z Północno-Wschodniego Atlantyku, co gwarantuje ich wysoką jakość i świeżość.
Najczęściej zadawane pytania
Jakie składniki zawiera konserwa rybna?
Konserwa rybna zawiera 60% filety ze śledzia atlantyckiego, olej rzepakowy, sól oraz ekstrakt ziela angielskiego.
Jakie są wartości odżywcze konserwy ze śledziami?
W 100 g produktu znajdziesz 1840 kJ (446 kcal), 44,3 g tłuszczu (w tym 5,3 g tłuszczów nasyconych), 11,8 g białka oraz 5,6 g kwasów tłuszczowych Omega-3.
Gdzie mogę używać konserwy ze śledziami?
Konserwa ze śledziami w oleju jest wszechstronna – możesz ją jeść samodzielnie, dodać do sałatek, przygotować pasty na kanapki lub po prostu dodać do innych potraw.
Konserwa rybna z filetem śledziowym w oleju to doskonała propozycja dla tych, którzy cenią zdrową, szybka i smaczną przekąskę. Dzięki wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych Omega-3 i białka, produkt ten wspomaga zdrowie serca, układ odpornościowy oraz jest doskonałym źródłem energii. Wybierz konserwę ze śledziami i ciesz się smakiem natury w każdej porcji!